นอนไม่หลับ

Health Articles

นอนไม่หลับ ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

การนอนไม่หลับถือเป็นปัญหาสุขภาพที่น่ากลัวมาก… เมื่อนอนไม่หลับและเกิดขึ้นอยู่บ่อยๆ สามารถส่งผลกระทบต่อหน้าที่การทำงานและความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ แต่ละคนอาจมีความรู้สึกต่อการนอนไม่หลับได้หลายแบบ …