Health Articles

ขี้เหวี่ยงเกินไป ใช่วัยทองหรือเปล่า

ช่วงนี้แม่เป็นอะไรนะ อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ เดี๋ยววีน เดี๋ยวเหวี่ยง อารมณ์ดีได้แป๊ปนึง พอทำอะไรขัดใจนิดหน่อยก็หงุดหงิด ลูกแบบเราก็เอาใจไม่ถูก เฮ้อออ…แบบนี้เรียกว่าวัยทองหรือเปล่านะ?

หรือคุณแม่กำลังเป็นวัยทอง…

ลูกๆ หลายคนเจอปัญหาคุณแม่หงุดหงิดอารมณ์ไม่ดี ทั้งๆ ที่แม่ก็ไม่มีอาการว่าเจ็บป่วยอะไร ทำอะไรไม่ถูกใจดูขัดใจแม่ไปซะหมด อย่าเพิ่งหงุดหงิดไปนะ เพราะการที่แม่อารมณ์แปรปรวนนั่นอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าท่านกำลังเข้าสู่วัยทอง และสาเหตุที่ทำให้คุณแม่หงุดหงิดง่ายนั่นก็เป็นเพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง จึงทำให้มีอาการวัยทองแสดงชัดเจนมากขึ้นนั่นเอง งั้นเราไปเช็คกันซิว่า…อาการอะไรบ้างที่บ่งบอกได้ว่าคุณแม่กำลังเป็น “วัยทอง”

ปกติแล้วอาการวัยทองจะเกิดขึ้นกับหญิงวัยหมดประจำเดือน อายุเฉลี่ยอยู่ที่ 50 ปี (บางคนอาจจะน้อยกว่าหรือมากกว่านิดหน่อย) โดยในแต่ละคนมักมีอาการแตกต่างกันไป ซึ่งอาการของวัยทองสามารถแบ่งออกได้เป็นอาการทางร่างกายและอาการทางจิตใจ

อาการแม่ขี้โมโห ขี้หงุดหงิด สัญญาณวัยทอง
   อาการทางด้านร่างกาย
   •  มักมีอาการร้อนวูบวาบ
   •  เหงื่อออกตอนกลางคืนแม้จะนอนในห้องแอร์
   •  นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท นอนได้ไม่เต็มที่
   •  กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ปัสสาวะบ่อย
   •  มีความต้องการทางเพศลดลง
   •  รู้สึกคัน แสบร้อน ระคายเคืองบริเวณช่องคลอด
   •  ปวดศีรษะ
   •  ใจสั่น
   •  ปวดกระดูกและข้อ

   อาการทางจิตใจ
   •  โมโหง่าย
   •  มักมีอาการซึมเศร้า
   •  มีอาการขี้หลงขี้ลืม
   •  สมาธิสั้น
   •  หงุดหงิดง่าย
   •  ขี้กังวลโดยไม่มีสาเหตุ

ด้วยอาการเหล่านี้เอง จึงทำให้คุณแม่กลายเป็นคุณแม่ขี้บ่น ขี้โมโห ขี้หงุดหงิด ขี้น้อยใจ ไปซะดื้อๆ เรียกได้ว่าส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันมากเลยทีเดียว ดังนั้นคุณลูกควรสังเกตให้ดีหากคุณแม่อยู่ในวัยที่หมดประจำเดือนแล้วมีอาการหงุดหงิดง่าย ขี้โมโห บ่นว่าร้อนๆ หนาวๆ นอนไม่ค่อยหลับ นั่นอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณแม่กำลังเข้าสู่วัยทอง…

หมั่นดูแลสุขภาพท่านและพาไปตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ เพราะวัยทองไม่ใช่เรื่องน่ากลัว เพียงแค่เราเรียนรู้และเข้าใจ เท่านี้ก็สามารถผ่านมันไปได้ง่ายๆ