Health Articles

มะเร็งพันธุกรรม รู้ตัวไว รักษาได้ทัน

มะเร็งเต้านม (Breast cancer) ถือเป็นภัยร้ายในผู้หญิง เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับหนึ่งในผู้หญิงทั่วโลก และยังเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ โดยอาจไม่มีอาการแสดงใดๆ เตือนให้ทราบล่วงหน้าเลย สาเหตุและปัจจัยเ…

Healthy Food

กินเจอย่างไรให้หุ่นลีน

พอเข้าช่วงเทศกาลกินเจทีไร หลายคนบ่นว่าต้องน้ำหนักขึ้นหรืออ้วนแน่นอน เพราะมีแต่เมนูแป้ง โปรตีนเกษตรผสมแป้ง อาหารประเภทผัดและทอด ทำให้หาของทานลำบาก แต่อันที่จริงแล้วการเลือกทานอย่างถูกหลักการ ผสมผสานการ…

Health Articles

10 สาเหตุโรคลมพิษที่คุณควรรู้

เป็นที่ทราบกันดีว่า “โรคลมพิษ” อาจมีทั้งสามารถทราบสาเหตุของโรคได้อย่างแน่นอน และในบางรายก็ไม่อาจทราบสาเหตุได้ โดยอาจแปรผันไปตามสภาพร่างกาย สภาพแวดล้อมและการดำเนินชีวิตของแต่ละบุคคล อีกทั้งสภาวะอากาศที…

Health Articles

ยิ่งสูงวัยยิ่งเสี่ยงเป็นโรคงูสวัด

“โรคงูสวัด”  เมื่อเป็นแล้วจะมีความเจ็บปวดทรมานและมีโอกาสเป็นโรคแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ การป้องกันไว้ก่อนด้วยการฉีดวัคซีนจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรค โดยเฉพาะในผู้สูงวัยที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเนื่…

Fit & Firm

เหนื่อยหอบขณะออกกำลังกายหรือจะเป็นโรคหัวใจขาดเลือด?

ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่จู่ๆ วันหนึ่งเกิดเหนื่อยง่าย หอบขึ้นมา แถมเจ็บหน้าอกด้านซ้าย อาการเหล่านี้อาจจะเป็นสัญญาณอันตรายของโรคหัวใจขาดเลือด!  แน่นหน้าอกแบบไหนคือหัวใจขาดเลือด ภาวะหัวใจขาดเลือดมักเกิดข…